Fitness Platinium

Strona w katalogu

Fitness Platinium

https://fitnessplatinium.pl

Opis strony

Platinium Wellness Sp. z o.o. jest właścicielem klubów fitness, którego misją jest zapewnienie dostępu do treningów dla osób z różnych miast. Kluby zlokalizowane są między innymi w Katowicach, Radomiu, Gliwicach, Krakowie i Zamościu. Plany ćwiczeń znajdą dla siebie klienci na różnych etapach zaawansowania. Dostępne są plany do początkujących, które obejmują wzmacnianie wszystkich partii ciała i przyzwyczajenie się do regularnej aktywności ruchowej. W Krakowskiej Fabryce Zdrowia dodatkowo można zdecydować się na leczenie kontuzji sportowych. Fizjoterapeuci: • analizują wzorce ruchowe i szukają zaburzeń, • prowadzą rehabilitację przy urazach sportowych, stanach przed i pooperacyjnych, • dostosowują ćwiczenia do indywidualnego stanu pacjenta i jego sił fizycznych, • rozpoznają przyczyny bólu i proponują rozwiązania, które służą do wyeliminowania go. Wśród planów treningowych znajdują się między innymi Full Body Workout, Push Pull Legs, SPLIT i kompleksy sztangowe. Ćwiczenia obejmują takie czynności jak przysiady ze sztangą na karku, podciąganie na drążku, pompki w podporze tyłem, uginanie przedramion z hantlami oraz wyciskanie sztangi na leżąc na ławce o skosie dodatnim. Karnety można zakupić online.

Słowa kluczowe

  • siłownia
  • siłownie
  • zapotrzebowanie kalorii
  • zapotrzebowanie kaloryczne
  • zapotrzebowania kaloryczne
  • ćwiczę w domu
  • ćwicz w domu
  • interwały
  • gym
  • ćwiczenia w domu
  • burpees
  • interwał
  • dieta wege
  • treningi interwałowe
  • dieta 1500 kcal
  • fbw
Usuń wpis z katalogu

Ten wpis nie ma adresu e-mail, więc wniosek trafi do administratora. Podaj powód usunięcia; administrator sprawdzi wpis i zdecyduje. Wpis zniknie z katalogu dopiero po decyzji administratora.

Wróć do katalogu