Adam Krygier

Adam Krygier to trener indywidualny, którego specjalizacją jest rehabilitacja w ruchu w Warszawie. Osoby decydujące się na współpracę mogą liczyć na profesjonalne wsparcie i opracowanie dostosowanego do ich potrzeb planu ćwiczeń. Usługi przeznaczone są między innymi dla sportowców po kontuzjach, pacjentów cierpiących na różnego rodzaju schorzenia oraz klientów chcących poprawić wygląd swojej sylwetki. Trening medyczny dobiera się na podstawie szczegółowego wywiadu i diagnostyki. Należy dopasować ćwiczenia do możliwości ruchowych pacjenta.

Celem rehabilitacji jest między innymi niwelowanie dolegliwości ruchowych. Po pomoc często zwracają się osoby cierpiące na bóle kręgosłupa, kolan i barków. Trener personalny zajmuje się także przywracaniem prawidłowego napięcia mięśniowego i ruchomości stawów. Usługi dostępne są w korzystnych cenach. Można zdecydować się na wykupienie całego pakietu ćwiczeń. Z takiej opcji często korzystają mieszkańcy Wilanowa i Ursynowa. Rehabilitacja odbywa się w przyjaznej i motywującej atmosferze.